RSS Feed
Twitter
Sosyal ve psikolojik etkenlerin yanı sıra yaz tatili dönüşleri biyolojik ritmimiz açısından da risk altında olduğumuz mevsimsel bir döneme, sonbahara denk gelir.
‘Ruh Sağlığı’ Kategorisini İncelemektesiniz
Yaz depresyonunu kolay atlatmanın yolları
Ağustos 28th, 2010 
admin 
Kategori: Ruh Sağlığı 
Etiketler: depresyonu atlatma yolları, ruh sağlığı, yaz depresyonu 
Yorum yok »Güzel kadından korkuluyor
Ağustos 6th, 2010 admin 
“Sosyal fobi”, kimi zaman kişinin çalışma ortamında başarılı bile olsa gerçek performansını devamlı hata yaparım endişesi ile gösterememesine ve başarısız olmasına yol açabilen psikiyatrik bir hastalık olarak gösteriliyor…
Kategori: Ruh Sağlığı Etiketler: ablütofobi, amnezifobi, bibliofobi, filemafobi, fobiler, güzel kadından korkuluyor, güzel kadınlar, ruh sağlığı Yorum yok »Sıcaklar ruh sağlığını kötü etkiliyor
Temmuz 29th, 2010 admin 
Aşırı sıcak ve nem, beden sağlığının yanında ruh sağlığı üzerinde de olumsuz etkilere sahip…
Kategori: Ruh Sağlığı Etiketler: rahatsızlık, ruh sağlığı, sıcak, sıcak çarpması, sıcak hava Yorum yok »Depresyonu bu besinlerle alt edin!
Temmuz 13th, 2010 admin 
Doğru ve sağlıklı beslenmenin fiziksel sorunlara iyi gelmesi gibi, depresyon gibi ruhsal sorunlarda da etkili olduğu ortaya kondu. İtalyan La Stampa gazetesinde çıkan habere göre, Tokyo’daki Ulusal Sağlık Merkezi’nce yapılan bir araştırma,
Sık sık depresyona giriyorsanız bunama ihtimaliniz yüksek!
Temmuz 13th, 2010 admin 
Yapılan araştırma sonucunda, iki veya daha fazla depresyon geçirenlerde bunama riskinin neredeyse iki kat arttığı belirlendi. American Journal of Neurology dergisinde yayınlanan iki araştırmada,
Uçlarda gezdiren hastalık
Temmuz 13th, 2010 admin 
İki uçlu bozukluğun seyrindeki en önemli özelliklerden birisi ise mevsimsellik göstermesidir. Mevsimsel özellik olarak hastalar ilkbahar-yaz aylarında taşkınlık, coşkunluk yaşarken, sonbahar-kış aylarında ise çökkünlük, durgunluk içinde girerler.
Kategori: Ruh Sağlığı Etiketler: bipolar bozukluk, çökkünlük, depresyon, mani, manik-depresif hastalık, taşkınlık Yorum yok »Öfke nöbetlerinden kurtulmanın yolları
Temmuz 13th, 2010 admin 
VKV Amerikan Hastanesi’nden Uzman Psikolog Aslı Akkan bireylerin kendine en uygun yöntemi seçmesi sonucunda öfkeyle başa çıkılabileceğini söylüyor.
Kategori: Ruh Sağlığı Etiketler: öfke, öfke nöbeti, öfke nöbetinden kurtulma yolları, öfkeyle başa çıkma yolları Yorum yok »Duygusal sağlığınızı güçlendirmenin 5 yolu
Temmuz 13th, 2010 admin 
Yememize içmemize dikkat edip, spor yaparken, sağlığımız için her şeyi yaptığımızı düşünürüz. Oysa ki bedensel sağlığın yanısıra duygusal sağlığımız da son derece önemli…
Mutluluğun 5 şifresi
Temmuz 13th, 2010 admin 
İnsanoğlu aslında ne para, ne çok tutkulu bir aşk, ne de kariyer ile sonsuza dek mutlu olabilecek bir yapıya sahiptir. Deepak Chopra dünyanın en tanınmış doktor ve yazarlarından biridir. Doğu öğretilerini kullanarak kişinin kendini iyileştirme sanatı üzerine çok önemli çalışmaları bulunan ve modern tıbbı, spiritüalizm
- bir 0rq.Org hizmetidir…